Các bà bầu có nên uống nước chè xanh không ?

Trang 2 của 2 Đầu tiênĐầu tiên 12
Kết quả 11 đến 19 của 19
  1. #11
    Avatar của hn_2002
    hn_2002 Đang Ngoại tuyến Lắng nghe để hiểu - Nhìn lại để thương
    Ngày tham gia
    Feb 2010
    Bài viết
    1,194
    Thanks
    0
    Thanked 0 Times in 0 Posts
    Xu
    0

    Mặc định

    Nếu mình nói bà bầu uống trà xanh tốt thì sao nhỉ ? Các mẹ có oánh mình ko ?
    Đừng để nhìn thấy một nụ cười rồi mới cười lại......Đừng để đến khi được yêu thương rồi mới yêu thương lại......Đừng đợi đến khi cô đơn rồi mới nhận ra được giá trị của ai đó......Cuộc đời là như thế....hãy để cho tâm hồn mình luôn luôn được thảnh thơi.

  2. #12
    Avatar của ngoccuong_kt
    ngoccuong_kt Đang Ngoại tuyến Quấn tã
    Ngày tham gia
    Mar 2010
    Đang ở
    TP Hòa Bình
    Bài viết
    12
    Thanks
    0
    Thanked 0 Times in 0 Posts
    Xu
    0

    Mặc định

    mình có tham khảo qua các tài liệu thì đều thấy nói là ko nên uống nhìu trà xanh, vì trong trà xanh có chưa cafein. vì vậy sẽ ảnh hưởng đến sự phát triển của bé!
    ngọc cường

  3. #13
    Avatar của vuthihuong1988
    vuthihuong1988 Đang Ngoại tuyến Răng sữa
    Ngày tham gia
    Dec 2010
    Bài viết
    122
    Thanks
    0
    Thanked 0 Times in 0 Posts
    Xu
    0

    Mặc định

    Tác dụng của trà xanh đối với phụ nữ mang thai


    Trà xanh là đồ uống được nhiều người yêu thích. Ngoài chức năng giải nhiệt nó còn là vị thuốc chữa bệnh hữu ích. Đối với thai phụ cũng thế.

    Tác dụng của trà xanh
    Trong lá chè xanh có chứa nhiều thành phần có lợi cho cơ thể con người: Chất Phenol ngoài tác dụng làm chặt ruột, giải độc, sinh nước bọt còn góp phần làm chậm quá trình lão hoá. Ngoài ra, hàm lượng Vitamin trong lá chè cao chính là nguồn bổ sung Vitamin rất tốt cho cơ thể. Chất Flourid có chức năng bảo vệ răng. Thêm vào đó, các chất trong trà xanh có tác dụng lợi tiểu, giúp máu lưu thông trong cơ thể được tốt hơn, từ đó có tác dụng ngăn chặn xơ vữa động mạch - nguy cơ dẫn đến các bệnh tim mạch. Do vậy việc uống trà xanh đều có lợi cho cả sự phát triển của thai phụ và thai nhi.
    Tác dụng lớn nhất của trà xanh đối với thai phụ.
    Kẽm là nguyên tố vi lượng có tác dụng quan trọng đối với cơ thể thai phụ. Kẽm có trong các loại đồ uống và thức ăn hàng ngày như trà xanh, bột coca, mè và cải tím...trong đó hàm lượng kẽm trong trà xanh là nhiều nhất. Vì thế ngoài những tác dụng thông thường trên, đối với thai phụ việc uống trà xanh mỗi ngày sẽ góp phần bổ sung lượng kẽm cần thiết cho quá trình mang thai.
    Uống bao nhiêu là hợp lí?
    Mỗi ngày thai phụ uống 2 - 3 tách trà được pha từ 3 - 5g lá chè xanh là phù hợp và thoã mãn nhu cầu kẽm cho cơ thể. Nghiên cứu y học gần đây cho biết: hàm lượng kẽm trong máu của trẻ sơ sinh do thai phụ uống trà xanh là khá cao.
    Một vài điều nên chú ý
    Mặc dù uống trà xanh là tốt tuy nhiên thai phụ không nên uống trà xanh quá nhiều trong một ngày hoặc quá đặc. Uống quá nhiều sẽ ảnh hưởng đến quá trình hấp thu sắt. Các chất có trong trà xanh sẽ làm giảm quá trình hấp thu đó. Ngoài ra trà được xếp vào loại đồ uống chứa chất kích thích. Do vậy nếu uống quá đặc dẫn đến sự kích thích thần kinh trung ương của thai phụ. Hệ quả là thai phụ có thể bị mất ngủ, nhịp tim đập nhanh, dễ hưng phấn...Qua đó gián tiếp ảnh hưởng đến thai nhi.
    Đồng thời thai phụ nên uống đúng cách mới có tác dụng với 6 chú ý sau:
    - Không uống chè xanh quá nóng
    - Không uống chè xanh vào lúc đói
    - Không uống ngay sau bữa ăn
    - Không uống vào buổi tối trước khi đi ngủ
    - Không uống nước chè xanh để qua đêm
    - Không dùng nước chè xanh để uống thuốc
    Như vậy lời khuyên cho các thai phụ là chú ý uống trà xanh với lượng thích hợp. Cũng cần phân biệt giữ trà xanh và các loại trà khác đã qua chế biến, đóng gói và bảo quản...thai phụ không nên uống.

    Lần sửa cuối bởi thohong, ngày 12-01-2011 lúc 02:13 PM.

  4. #14
    Avatar của Falcon
    Falcon Đang Ngoại tuyến Quấn tã
    Ngày tham gia
    Dec 2010
    Đang ở
    Ho Chi Minh City
    Bài viết
    12
    Thanks
    0
    Thanked 0 Times in 0 Posts
    Xu
    0

    Mặc định

    Trà xanh có tác dụng tốt cho sức khỏe và làm chậm quá trình lão hóa da. Trà xanh còn có tác dụng giải nhiệt và chưa có nghiên cứu nào chứng minh có nguy cơ gây hại cho bà mẹ mang thai.

    Chị nhà mình vẫn uống nước trà xanh nấu bình thường. Có thể pha thêm chanh hoặc đường, uống nóng hoặc lạnh đều tốt cho sức khỏe cả.

    Các mẹ nếu nhạy cảm hoặc khó ngủ thì không nên uống buổi tối nhé.

  5. #15
    Avatar của Nguyen.hagiang
    Nguyen.hagiang Đang Ngoại tuyến Quấn tã
    Ngày tham gia
    Jan 2011
    Bài viết
    1
    Thanks
    0
    Thanked 0 Times in 0 Posts
    Xu
    0

    Mặc định

    Ôi nước chè xanh ngon tuyệt mọi người ơi ! Hihi. Ngày nào mình cũng uống ít nhất là 500ml đó. Đẹp da đẹp tóc. Chống lão hóa nữa nè. Chị em nên uống hàng ngày nha.
    Nước chè xanh có tác dụng giảm béo nữa đó. Ngoài ra các loại thực phẩm này cũng tốt cho chị em mình lắm nè. Thực phẩm tốt cho sắc đẹp ^^
    Lần sửa cuối bởi thohong, ngày 15-07-2011 lúc 08:47 AM.

  6. #16
    Avatar của giotnangcuoichieu
    giotnangcuoichieu Đang Ngoại tuyến Quấn tã
    Ngày tham gia
    Jun 2011
    Bài viết
    10
    Thanks
    0
    Thanked 0 Times in 0 Posts
    Xu
    0

    Mặc định

    có bầu thì k nên uống lỡ mất ngủ thai nhi thì tiêu đó !!!
    Khi xưa vác bút theo thầy ,
    Bây giờ em lại vác cày theo trâu.

  7. #17
    Avatar của nhoceddy
    nhoceddy Đang Ngoại tuyến Quấn tã
    Ngày tham gia
    Jun 2011
    Bài viết
    1
    Thanks
    0
    Thanked 0 Times in 0 Posts
    Xu
    0

    Mặc định Các bà bầu có nên uống nước chè xanh không ?

    Em thấy trà xanh tốt lắm ah. Hay nếu không có thời gian hãm chè xanh thì các mẹ thay thế bằng trà cozy cũng tốt. Bình thường mỗi ngày e vẫn uống 2 gói trà cozy mỗi ngày vào giữa buổi sáng và giữa buổi chiều. Các mẹ hòa kèm ít đường nh, pha nước ấm ấm và nhâm nhi. Em nghiện mất rùi ahhhhhh....

  8. #18
    Avatar của ngayhanh
    ngayhanh Đang Ngoại tuyến Quấn tã
    Ngày tham gia
    Jul 2011
    Bài viết
    3
    Thanks
    0
    Thanked 0 Times in 0 Posts
    Xu
    0

    Mặc định

    có bầu khổ thất ấy! phải kiên cử đủ thứăn không dam ăn ngủ không dám ngủ mà h uông trà xanh cũng phải suy nghĩ

  9. #19
    Avatar của thohong
    thohong Đang Ngoại tuyến Nhi đồng măng non
    Ngày tham gia
    Mar 2010
    Bài viết
    2,840
    Thanks
    0
    Thanked 17 Times in 17 Posts
    Xu
    0

    Mặc định

    Trích dẫn Gửi bởi giotnangcuoichieu Xem bài viết
    có bầu thì k nên uống lỡ mất ngủ thai nhi thì tiêu đó !!!
    không phải vậy mẹ nó ơi, phụ nữ mang thai uống trà xanh rất tốt đấy nhưng nhớ là phải điều độ và uống phải đúng cách nhé.
    Hãy làm những việc bình thường bằng lòng say mê phi thường.





Trang 2 của 2 Đầu tiênĐầu tiên 12

SEO by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.