Like Tree1Likes

Mang thai 3 tháng giữa (13 - 26 tuần)

Trang 1 của 5 123 ... CuốiCuối
Kết quả 1 đến 10 của 44
  1. #1
    Avatar của cute_mama
    cute_mama Đang Ngoại tuyến Lớp lá
    Ngày tham gia
    Jan 2009
    Bài viết
    862
    Thanks
    0
    Thanked 10 Times in 8 Posts
    Xu
    0

    Mặc định Mang thai 3 tháng giữa (13 - 26 tuần)

    Với chiều dài từ đỉnh đầu đến mông là 14,2cm, bé lúc này nặng khoảng 190g. Ngực bé bắt đầu phập phồng giống như đang thở nhưng không phải là sự lưu thông không khí mà là dịch ối.


    Sự phát triển của bé

    Tuần này, bạn bắt đầu bước sang tháng mang thai thứ 5. Bé lúc này đã “cao” khoảng 14cm tính từ đỉnh đầu đến mông. Bé đã có cảm xúc và đặc biệt là có thể nghe rõ nhịp tim cũng như sự chuyển động của hệ tiêu hoá. Và không lâu nữa, bé có thể nghe được những tiếng ồn bên ngoài tử cung cũng như nhận ra giọng nói của mẹ.

    Siêu âm giữa thai kỳ thường diễn ra từ tuần 18 đến 22) để kiểm tra sự phát triển của thai nhi, kiểm tra nhau thai và cuống rốn cũng như xác định chính xác tuổi thai A. Trong quá trình siêu âm, bạn có thể thấy bé đạp, uốn người, với tay, gập người hay thúc vào bụng mẹ. Hãy rủ ông xã đi cùng để được tận hưởng cảm giác sung sướng khi nhìn thấy đứa con của mình.

    Các bộ phận giới tính lúc này đã có thể nhìn thấy rõ và đầy đủ. Nếu bạn mang đa thai thì đây là thời điểm kiểm tra vị trí mà các thai đang nằm trong tử cung.

    Sự thay đổi của mẹ

    Sự quan tâm săn sóc khi bầu bí luôn mang lại cảm giác thư thái cho người mẹ nhưng cũng đừng quên đi khám đều đặn, đặc biệt nếu bác sĩ có một số lưu ý đặc biệt.

    Đừng bao giờ "gặm nhấm" những lo âu một mình. Hãy mạnh dạn trao đổi với bác sĩ những điều bạn trăn trở như các biến chứng thai kỳ, quá trình lâm bồn và sinh nở....

    Trong vài tuần tới, bạn có thể sẽ thực hiện một siêu âm kiểm tra các cơ quan nội tạng của thai nhi. Đừng quá lo lắng, chỉ có một tỉ lệ rất nhỏ gặp vấn đề nào đó mà thôi. Nếu điều đó xảy ra với bạn, hãy đối diện với sự thật bằng cách hỏi thẳng thắn: "Tôi có nên tiếp tục giữ cái thai này lại".

    Những bộ trang phục rộng rãi, thoải mái hơn rất cần thiết ở thời điểm này. Hãy sắm một đôi giày với size lớn hơn bởi chân cũng lớn cùng cơ thể và nên chọn đôi đế thấp để tăng độ vững của đôi chân khi phải "gánh" thêm bụng bầu.

    Mẹo hay có thể áp dụng

    Vào tầm chiều, lúc khoảng 15h, cơ thể bạn lúc này bắt đầu "quá tải" vì công việc, hãy ngừng nghỉ ít phút, ăn chút hoa quả như táo, cam hay lê trong vòng 15 phút. Quãng nghỉ giữa giờ này sẽ giúp bạn cảm thấy thư thái hơn và có thể tiếp tục làm việc tới hết giờ buổi chiều.

    Những điều cần lưu tâm

    Canxi! Đây là giai đoạn bạn cần nhiều khoáng chất này hơn cả và vitamin D sẽ giúp răng và hệ xương của thai nhi phát triển khoẻ mạnh.

    Tắm nước nóng có an toàn trong giai đoạn mang thai? Thực tế là tắm nước nóng có tác dụng thư giãn cơ bắp rất hiệu quả. Tuy nhiên, bạn cần lưu ý nhiệt độ nước bồn tắm. Nước quá nóng có thể làm tăng tuần hoàn máu, đẩy huyết áp tăng cao và đó là nguyên nhân khiến bạn có cảm giác uể oải chứ không phải sảng khoái sau khi tắm nước nóng. Hãy kiểm tra nhiệt độ nước bằng mặt trước của cổ tay. Đây là vùng da nhạy cảm, sẽ cho biết nước bạn tắm là ấm hay nóng.

    Kiểm tra protein trong nước tiểu sẽ giúp bác sĩ chẩn đoán chức năng thận của bạn hoạt động có tốt không. Lượng protein trong nước tiểu thấp hơn mức trung bình thường không phổ biến lắm, và nó có nghĩa rằng thận đang phải làm việc mệt nhọc hơn thời điểm trước khi mang bầu. Nếu lượng protein tăng cao hơn mức trung bình thì bạn có nguy cơ mắc chứng tiền sản giật và lúc này sẽ lấy thêm mẫu máu để làm xét nghiệm.

    Ngoài ra, xét nghiệm nước tiểu cũng giúp bác sĩ biết chính xác rằng bạn có đang bị viêm đường tiết niệu không...

    Những lo lắng thường gặp


    Tôi luôn có cảm giác đói và tôi lo ngại rằng mình có thể ăn bất cứ thứ gì, bất chấp nó có tốt hay không. Tôi phải thay đổi chế độ ăn ra sao để nạp nhiều năng lượng hơn?

    Cảm giác luôn đói không có lỗi và luôn luôn ăn một chút gì đó tốt cho cả bạn và thai nhi. Và mặc dù bạn chưa bước sang giai đoạn thai kỳ thứ 3 nhưng cảm giác đói cho thấy bạn và bé đang cần bổ sung thêm protein. Vậy thì hãy tăng cường các thực phẩm giàu protein như trứng, thịt nạc, thịt gà và cá. Nếu không thích thịt cá, hãy tăng cường ăn các loại hạt họ lạc, các loại hạt bí, đậu đỗ và sữa, các sản phẩm từ sữa.
    Lần sửa cuối bởi mod_HBB, ngày 19-07-2011 lúc 05:46 PM.

  2. #2
    Avatar của cute_mama
    cute_mama Đang Ngoại tuyến Lớp lá
    Ngày tham gia
    Jan 2009
    Bài viết
    862
    Thanks
    0
    Thanked 10 Times in 8 Posts
    Xu
    0

    Mặc định mang thai 3 tháng giữa

    Trong giai đoạn mang thai, cơ thể của bạn cũng có khả năng hấp thụ canxi từ các thực phẩm tốt hơn và vì thế điều quan trọng là hãy ăn nhiều thực phẩm giàu canxi. Canxi không chỉ tốt cho bé mà còn giúp giảm thiểu nguy cơ tiền sản giật ở mẹ.

    Thời điểm nghỉ ngơi, vui chơi?
    Đây là thời điểm tốt để bạn có những chuyến vui chơi. Bạn cảm thấy khoẻ khoắn hơn và các hormon trong cơ thể đang khá ổn định. Một kỳ nghỉ sẽ là cơ hội tốt để bạn tập luyện, có một giấc ngủ sâu và ăn uống ngon lành hơn. Các nguy cơ sẩy thai đã tạm lui và các chuyến bay an toàn với bạn.
    Tuy nhiên, bạn cần chuẩn bị kỹ lưỡng cho chuyến đi. Tránh những kỳ nghỉ dài, đặc biệt là tránh mất nhiều thì giờ chờ đợi các chuyến bay, tàu hoả hay xe buýt. Cũng nên nắm rõ về các món ăn, các bữa ăn mà bạn sẽ có trong kỳ nghỉ.
    Tránh tới những nơi có khí hậu quá khác biệt với nơi bạn đang sống, tốt nhất là chọn nơi khí hậu ôn hoà, mát mẻ, trong lành, chan hoà ánh nắng bởi vitamin D rất quan trọng với bạn trong những ngày này.
    Thực phẩm cho bé
    Bé yêu lúc này rất cần được bổ sung vitamin D và canxi để phát triển răng và hệ xương. Cá là một nguồn thực phẩm giàu vitamin D vì vậy hãy ăn nhiều cá trong tuần này. Trứng cũng rất giàu vitamin D và là một lựa chọn thay thế nếu bạn không thích cá. Các chuyên gia dinh dưỡng cũng khuyến nghị rằng bạn nên bổ sung thêm 10mcg vitamin D mỗi ngày và để đảm bảo an toàn, bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi dùng bất kỳ loại vitamin bổ sung nào.
    Tiếp xúc với ánh nắng vừa phải cũng giúp bổ sung vitamin D cho cơ thể nhưng nhớ là ở mức hợp lý để tránh nguy cơ ung thư da. Nửa tiếng mỗi ngày vào đầu giờ sáng là thích hợp nhất. Hãy bôi kem chống nắng để bảo vệ da.
    Một nguồn vitamin D khác là các thực phẩm làm từ sữa, đặc biệt là sữa bổ sung vitamin D, bơ, margarine. Các loại ngũ cốc như gạo nâu, bột mỳ nguyên ncám, trứng vàc cá hồi, cá ngừ cũng rất tốt.
    Thực phẩm cho mẹ

    Canxi rất quan trọng đối với sự truyền tín hiệu thần kinh và co bóp cơ và tất nhiên là cũng tối cần thiết đối với sức khoẻ răng miệng và hệ xương. Khi bạn bổ sung canxi, lưu ý là chọn các loại thực phẩm giàu canxi, đặc biệt là các sản phẩm từ sữa và các loại cá đóng hộp không rút xương.
    Trong giai đoạn mang thai, cơ thể của bạn cũng có khả năng hấp thụ canxi từ các thực phẩm tốt hơn và vì thế điều quan trọng là hãy ăn nhiều thực phẩm giàu canxi,đặc biệt là nó sẽ giúp giảm thiểu nguy cơ tiền sản giật. Bác sĩ cũng thường kê viên bổ sung canxi cho bạn trong thời điểm này.
    Những thực phẩm giàu canxi bao gồm:
    Các loại quả khô như các loại hạt điều, hạnh nhân, quả sung, quả óc chó
    Mơ (khô), lạc
    Dừa
    Đỗ xanh, đỗ đen, đỗ tương
    Phô mai
    Cá hộp chưa rút xương
    Sữa bò, sữa đậu nành và các sản phẩm từ sữa
    Đậu phụ
    Các loại rau xanh như súp la xanh, cải bắp, cà chua, đậu Hà Lan, ớt, rau rền
    Hạt sen khô
    Sữa chua, kem
    Cam, dâu, kiwi, bưởi, chanh, xoài
    Ăn nhẹ và đồ uống
    Nếu bạn muốn ăn nhẹ, hãy luôn lựa chọn hoa quả, sữa trong thực đơn của mình. Bạn cũng có thể nhấm nháp mơ khô, hạnh nhân và phô mai ít béo để bổ sung thêm canxi cho cơ thể.
    Nếucảm thấyđói vào giờđi ngủ, hãy uống1 ly sữa hay một tách trà hoa cúc La Mã.
    Uống 8 - 10 cốc nước/ngày cùng với các loại nước khác, đặc biệt là khi thời tiết nóng bức. Tránh các loại đồ uống có chứa cafein hay hương vị nhân tạo và chọn những loại nước tốt cho sức khoẻ như nước quả tươi, nước rau ép, nước dừa, súp, sữa...

    Lần sửa cuối bởi mod_HBB, ngày 29-09-2010 lúc 09:48 PM. Lý do: sửa tên đề tài

  3. #3
    Avatar của cute_mama
    cute_mama Đang Ngoại tuyến Lớp lá
    Ngày tham gia
    Jan 2009
    Bài viết
    862
    Thanks
    0
    Thanked 10 Times in 8 Posts
    Xu
    0

    Mặc định Thai 24 tuần tuổi

    Bé của bạn lúc này “cao” khoảng 29cm từ đỉnh đầu tới gót chân. Các mạch máu trong 2 lá phổi đang phát triển phân nhánh không ngừng để chuẩn bị cho quá trình hô hấp ngoài không khí. Bé cũng thường xuyên nuốt hơn và dễ nấc hơn.



    Sự phát triển của bé

    Bé lúc này đã nặng khoảng 500g và “cao” khoảng 29cm. Khả năng nghe đã rất tốt và bé có thể hiểu được lời bạn nói, nhịp tim đã hòa cùng tiếng sôi ùng ục của dạ dày. Những tiếng ồn lớn vọng vào túi ối, chẳng hạn như tiếng chó sủa, tiếng kêu phát ra từ máy hút bụi, sẽ không làm bé khó chịu cho tới ngày bé “chui ra ngoài”.

    Nhiều nghiên cứu cho thấy trẻ trong bụng mẹ thích nghe nhạc cổ điển, đặc biệt là nhạc của Vivaldi, bản The Four Seasons.

    Nếu chào đời bây giờ, bé có khả năng sống sót tới 85%. Những tiến bộ trong y học và công nghệ đủ để nuôi dưỡng một đứa trẻ 24 tuần tuổi ở bên ngoài tử cung trong trường hợp cần thiết.

    Sự thay đổi của mẹ

    Bạn có thể bị chảy máu chân răng khi đánh răng, đây là một trong những chứng thường gặp ở các bà bầu.

    Hormone thai kỳ đã làm cho lợi của bạn dễ bị sưng, viêm, dẫn tới thường xuyên chảy máu, đặc biệt là khi bạn vệ sinh răng miệng. Điều bạn cần làm lúc này là đánh răng và dùng chỉ tơ nha khoa thường xuyên. Đừng sợ chảy máu chân răng mà không chăm sóc răng miệng vì chỉ làm tình trạng tồi tệ hơn.

    Hầu hết chị em đều tham gia lớp học tiền sinh vào tháng này và nhớ đừng quên thu xếp lịch để người bạn đời cũng có thể tham gia. Không chỉ biết thêm những điều mới mẻ mà ông bố tương lai còn có thể tìm thấy nhiều giải đáp thú vị.

    Nếu ông xã nhà bạn đi xa khi bạn chuẩn bị sinh thì hãy nhờ mẹ hay một người họ hàng thân thiết nào đó luôn ở bên, giúp bạn tự tin hơn trong giai đoạn bầu bí này.

    Lời khuyên hữu ích

    Khi cảm thấy khó ngủ, hãy hỏi kinh nghiệm từ những người từng mang thai trước đó. Một trong những cách mang lại hiệu quả là đi bộ nửa tiếng mỗi ngày. Điều này sẽ giúp bạn ngủ ngon hơn và cảm thấy có thêm chút thời gian cho bản thân.

    Những điều cần lưu tâm

    Bạn muốn chuẩn bị phòng riêng, góc riêng cho bé, thậm chí là bé có thể ngủ cùng bạn trong giai đoạn đầu? Trước khi bắt tay vào làm, hãy tham khảo ý kiến của các chuyên gia.

    Cần thường xuyên kiểm tra huyết áp đề phòng nguy cơ huyết áp cao dẫn tới tiền sản giật.

    Những lo lắng thường gặp

    Những sinh hoạt hằng ngày như xách nước, bế trẻ và dịch chuyển hộp/đồ đạc nặng nề đều nên tránh trong giai đoạn này.

    Các loại thuốc không kê đơn cũng nên tránh và một số hóa chất chẳng hạn như thuốc diệt côn trùng cũng nên tránh xa.

    Nếu bạn làm việc, đừng làm việc tới mức cảm thấy mệt mỏi, căng thẳng. Nếu thời gian làm việc kéo dài, hãy trao đổi với sếp để được nghỉ ngơi 15 phút sau mỗi 2 tiếng làm việc.

    Những công việc nhà như giặt giũ, rửa bát, mua thực phẩm, chăm sóc đứa lớn... nên chuyển giao cho người khác.

    Đừng quên hạn chế ăn các loại thực phẩm như trứng chần, trứng sống, hải sản.

  4. #4
    Ngày tham gia
    Mar 2010
    Bài viết
    3
    Thanks
    0
    Thanked 0 Times in 0 Posts
    Xu
    0

    Mặc định

    chao ban minh cug dag co bau thang 4 roi minh muon hoi chut khinh nghien tu cac me truoc

  5. #5
    Ngày tham gia
    Mar 2010
    Bài viết
    3
    Thanks
    0
    Thanked 0 Times in 0 Posts
    Xu
    0

    Mặc định

    moi mang bau lan dau nen cung hoi lo
    khong biet cac me thi nhu nao chu em thi cung lo lang lam

  6. #6
    Avatar của mẹ Potter
    mẹ Potter Đang Ngoại tuyến mod "HOT" BÀ BẦU
    Ngày tham gia
    Feb 2010
    Bài viết
    134
    Thanks
    0
    Thanked 0 Times in 0 Posts
    Xu
    0

    Mặc định

    Trích dẫn Gửi bởi chuotcon_ttla@yahoo.com Xem bài viết
    moi mang bau lan dau nen cung hoi lo
    khong biet cac me thi nhu nao chu em thi cung lo lang lam
    em cố gắng viết tiếng việt có dấu nhé
    đúng là lần đầu có bầu lo lắng lắm, mới biết có thì lo không biết thai về tử cung chưa? có tim thai chưa? rồi sợ độ mờ da gáy cao, chờ đợi từng ngày con iu đạp, đạp nhẹ cũng lo, đạp mạnh cũng lo, cái gì cũng lo hết
    nhưng hạnh phúc nhất là lúc con khóc tiếng chào đời, hết cả đau đớn, hạnh phúc muốn khóc cùng con. chị không thể quên cảm giác lúc ấy em à

  7. #7
    Avatar của giangtb
    giangtb Đang Ngoại tuyến Quấn tã
    Ngày tham gia
    Mar 2010
    Bài viết
    1
    Thanks
    0
    Thanked 0 Times in 0 Posts
    Xu
    0

    Mặc định

    Em cũng bầu bí lần đầu nè!Hôm nay e đi siêu âm bé được 16 tuần mà cứ ngoáy tít ko để bác sỹ siêu nữa . giờ bé được 167g rồi mà em mới chỉ tăng gần 2kg thôi.Như thế là bé nhà em có bị còi ko các chị ?

  8. #8
    Avatar của mẹ Potter
    mẹ Potter Đang Ngoại tuyến mod "HOT" BÀ BẦU
    Ngày tham gia
    Feb 2010
    Bài viết
    134
    Thanks
    0
    Thanked 0 Times in 0 Posts
    Xu
    0

    Mặc định

    Trích dẫn Gửi bởi giangtb Xem bài viết
    Em cũng bầu bí lần đầu nè!Hôm nay e đi siêu âm bé được 16 tuần mà cứ ngoáy tít ko để bác sỹ siêu nữa . giờ bé được 167g rồi mà em mới chỉ tăng gần 2kg thôi.Như thế là bé nhà em có bị còi ko các chị ?
    chúc mừng em nhé, biết công chúa hay hoàng tử chưa em?
    16 tuần trọng lượng dao động 121--171g, trung bình là 146g. bé được 167g là quá đạt chuẩn rồi em à, giai đoạn đầu tăng cân chậm lắm, nhưng càng về sau càng nhanh, không sao đâu em nhé .
    thêm ít tuần nữa thì bé máy rồi, iu lắm

  9. #9
    Avatar của ngoclan83
    ngoclan83 Đang Ngoại tuyến Quấn tã
    Ngày tham gia
    Jul 2010
    Bài viết
    1
    Thanks
    0
    Thanked 0 Times in 0 Posts
    Xu
    0

    Mặc định

    chào Mẹ Potter!
    em cũng mới có bầu lần đầu, em đã đi khám 2 lần rồi nhưng chị em nói đi khám nhiều và siêu âm nhiều không tột nên gần tới ngày đi tái khám rối nhưng chị em không cho đị cho em hỏi như vậy là có đúng hay khổng
    cám ợn

  10. #10
    Avatar của tranly_2012
    tranly_2012 Đang Ngoại tuyến Quấn tã
    Ngày tham gia
    Jul 2010
    Bài viết
    3
    Thanks
    0
    Thanked 0 Times in 0 Posts
    Xu
    0

    Mặc định Thai 6 tháng

    Em chào các anh chị trong diễn đàn ạ !
    Em 23tuoi , có thai lần đầu, em đi siêu âm thị bác sỹ bảo em 4 tháng rồi, thai nặng 138g, ngôi thai chưa xác định, nước ối: trung bình
    Trước khi mang thai em nặng 41kg, giờ là 43kg.
    Các anh chị cho em hỏi, thai em nặng 138g như vậy là ở mức nào ah(bình thường, hay kém), ngôi thai chưa xác định nghĩa là sao ạ .Tháng 8 bọn em mới tổ chức đám cưới được, vậy lúc đó có to lắm không ạ
    Mong nhận được hồi âm sớm của các anh chị trong diễn đàn .
    Em cảm ơn các anh chị nhiều

Trang 1 của 5 123 ... CuốiCuối

SEO by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.