Thức ăn tốt cho bé bị tiêu chảy
Chuối , bột gạo ăn dặm , bánh mỳ nướng ( dành cho bé trên 1 tuổi ) được coi là nhóm thức ăn có tác dụng cầm tiêu chảy vì chúng làm cứng phân . Ngoài ra còn có nhóm thực phẩm hữu ích cho bé tiêu chảy là :
+ Sữa chua ( Bio yourt là loại sữa chua có tác dụng giảm tiêu chảy vì nó chứa vi khuẩn Lactobillus - vi khuẩn thân thiện với đường ruột )
+Khoai tây
+ Mỳ ống hay mỳ sợi
+ Cà rốt được nấu chín
+ Nước ép từ quả nho chín
+ Sữa mẹ
Nhóm thực phẩm cần tránh :
+ Quả lê, đào , mận , dâu tây
+ Quả mơ và những loại quả có vị chua , có chức năng làm mềm phân , khiến tình trạng tiêu chảy nặng hơn
+ Nước táo ép , nước lê ép
+ Sữa công thức có nguồn gốc từ sữa bò .
+ Các sp từ sữa như phômai, bánh sữa ( trừ sữa chua)
+ Thực phẩm giàu chất xơ .
|