Like Tree4Likes

Uống sữa khi mang thai

Trang 1 của 3 123 CuốiCuối
Kết quả 1 đến 10 của 30
  1. #1
    Avatar của cute_mama
    cute_mama Đang Ngoại tuyến Lớp lá
    Ngày tham gia
    Jan 2009
    Bài viết
    862
    Thanks
    0
    Thanked 10 Times in 8 Posts
    Xu
    0

    Mặc định Uống sữa khi mang thai



    Khi có thai, bà mẹ nào cũng mong muốn con mình sau này sẽ khỏe mạnh, thông minh hơn người. Vì thế họ luôn luôn nghĩ đến việc phải tẩm bổ trong thời kỳ này. Ngoài chế độ dinh dưỡng nhiều người đã tìm tới sự giúp đỡ của các loại thuốc bổ. Vậy việc dùng các loại thuốc bổ đó như thế nào, và sự cần thiết của chúng đến đâu? Dưới đây là ý kiến của người sử dụng và các chuyên gia.

    Dùng thuốc bổ mong mẹ khỏe, con khỏe
    Chị Nguyễn Thu Hiền - Lai Xá, Hoài Đức, Hà Nội.
    Lấy nhau được gần 3 năm tôi mới có bầu. Đây là niềm vui rất lớn của vợ chồng tôi. Vì vậy, ngay từ những ngày đầu tôi đã có ý thức bồi bổ trong ăn uống và sắp xếp chế độ làm việc và nghỉ ngơi hợp lý. Khi đi khám định kỳ tôi được bác sĩ kê cho uống viên sắt và acid folic. Lúc đầu tôi cố gắng uống đều nhưng do tính không kiên trì, thuốc lại khó uống kết hợp với việc khi dùng bị táo bón nên thời gian sau đó tôi uống thất thường và dần dần đã bỏ không uống nữa. Nghe mấy người bạn mách tôi lại tự mua thuốc vitamin tổng hợp về uống nhưng cũng chỉ được vài hôm. Những tháng cuối của thai kỳ, theo kinh nghiệm của các cụ, chồng tôi khuyên nên cắt lấy ít thuốc bắc về uống vì thuốc bổ đông y dùng sẽ rất an toàn. Nhiều người bạn của tôi cũng đã dùng. Có người chịu khó hơn đã dùng thuốc bổ đông y trong suốt thời kỳ mang thai, có người còn được mẹ chồng hầm gà với thuốc bắc để tẩm bổ nữa. Thế là tôi tìm đến sự hỗ trợ của thuốc bổ đông y với mong muốn mẹ khỏe, con khỏe...
    Một số thuốc cần thiết nhưng phải sử dụng hợp lý trong thai kỳ
    PGS.TS. Vương Tiến Hòa - Giảng viên Bộ môn phụ sản Trường Đại học Y Hà Nội:
    Việc sử dụng thuốc nói chung đối với phụ nữ có thai là hết sức quan trọng, trước hết phải bảo đảm sức khỏe cho mẹ và phải an toàn cho thai nhi. Đối với thuốc bổ, trước hết cần phải hiểu thế nào là thuốc bổ? Đây là từ dân gian thường dùng, thực ra đó là những thuốc bổ sung, hỗ trợ nâng cao sức khỏe cho người mẹ trong khi có thai làm cho mẹ khỏe hơn và một phần thuốc qua bánh rau làm cho thai phát triển tốt hơn. Các thuốc bổ hay được sử dụng ở phụ nữ có thai là viên sắt, acid folic, canxi, magiê, vitamin B6, vitamin E, polyvitamin...
    Viên sắt có tác dụng tạo hồng cầu. Đối với nhu cầu bình thường, nếu người phụ nữ ăn uống không đầy đủ hoặc hằng tháng bị kinh nguyệt kéo dài mất máu nhiều cũng có thể gây thiếu máu. Khi có thai, thai nhi sử dụng các dưỡng chất của người mẹ nhiều hơn nên phải bổ sung sắt. Xu thế hiện nay người ta còn dùng cả viên sắt ngay cả sau khi sinh 1 - 2 tháng để chống thiếu máu cho bà mẹ và trẻ đang bú mẹ.
    Đối với acid folic (vitamin B9) tốt nhất là sử dụng trước khi có thai 3 - 4 tháng và trong khi có thai lại càng cần hơn. Lợi ích của vitamin này là giúp cho thai nhi không bị các khuyết tật về thần kinh.
    Canxi được bắt đầu sử dụng ở tuần thứ 16 trở lên (khi thai đầu bắt đầu hình thành cấu trúc xương). Càng gần đủ tháng, thai nhi càng phát triển và sẽ lấy canxi từ trong huyết thanh của người mẹ sang để cung cấp cho thai nhi phát triển và hoàn thiện khung xương. Nếu người mẹ ăn uống thiếu canxi lại không được cung cấp thêm canxi (bổ sung canxi) sẽ dẫn đến tình trạng loãng xương ở mẹ bởi vì người mẹ phải huy động canxi từ bộ xương của mình đưa vào máu và qua bánh rau để cung cấp cho thai nhi. Trường hợp người mẹ đa thai thì mức độ huy động canxi sẽ nhiều hơn nên càng cần phải bổ sung canxi. Tuy nhiên phải bổ sung từ từ chứ không phải cứ lo thiếu mà đưa một lượng lớn canxi vào cơ thể trong một thời gian ngắn là được.
    Có một số thuốc có thể sử dụng trong thời kỳ có thai như magie B6 (là thuốc có khoáng chất magie lẫn vitamin B6, có tác dụng ổn định trao đổi chất đồng thời góp phần giảm nguy cơ bị tiền sản giật), vitamin E tự nhiên. Các thuốc này có thể kết hợp với vitamin C liều cao 500mg sẽ làm giảm nguy cơ tiền sản giật. Ngoài ra có thể bổ sung kẽm và một số chất vi khoáng khác.
    Nhưng không phải cứ uống thật nhiều thuốc bổ là tốt, vấn đề cơ bản là sử dụng thế nào cho hợp lý. Ví dụ, viên sắt nếu uống nhiều quá sẽ gây táo bón, hay bổ sung nhiều canxi quá mức yêu cầu thì canxi sẽ lắng đọng ở thận gây sỏi thận hoặc lắng đọng ở bánh rau làm giảm chức năng của bánh rau sẽ làm giảm trao đổi chất dinh dưỡng giữa mẹ và con làm cho thai kém phát triển và sẽ nhẹ cân khi sinh.
    Như vậy, các chất trên là rất cần thiết cho phụ nữ có thai. Thiếu nó hay thừa đều gây nên những bất cập. Điều quan trọng là phải sử dụng hợp lý. Muốn biết cách sử dụng đúng và hợp lý theo tuổi thai thì phải khám thai định kỳ để được tư vấn và ghi đơn thuốc hợp lý cũng như phải dự các buổi truyền thông và tư vấn cho phụ nữ mang thai để có kiến thức chăm sóc thai nghén tốt để mẹ khỏe, thai khỏe và kết quả sẽ sinh ra những em bé khỏe mạnh về thể chất ngay từ khi mới sinh góp phần nâng cao chất lưọng dân số.
    Có thể bị sảy thai do thuốc bổ đông y
    Bác sĩ - Thầy thuốc nhân dân Nguyễn Xuân Hướng - Chủ tịch Hội Đông y Việt Nam:
    Đối với người phụ nữ có thai không gì có thể thay thế được chế độ dinh dưỡng. Nếu ăn uống tốt, đầy đủ, làm việc và nghỉ ngơi hợp lý, thai nhi phát triển bình thường, mẹ khỏe thì không cần phải dùng đến thuốc gì cả. Chỉ tìm đến sự hỗ trợ của đông y khi phụ nữ có thai cảm thấy mệt mỏi trong người, ăn uống kém, người gầy, da khô... cụ thể:
    - Trong thời gian thai nghén bị nôn oẹ nhiều, không ăn uống được, làm ảnh hưởng tới sự phát triển của thai. Có thể dùng bài thuốc trong đó có củ gai, trúc nhự (tinh tre), mạch môn... để điều trị.
    - Trường hợp dọa sảy thai, dân gian thường cho uống nước ngải cứu. Lấy một nắm lá ngải cứu (khoảng 20g), rửa sạch, đun lấy nước uống. Có nơi còn bỏ quả trứng gà để vừa ăn trứng gà vừa uống một bát nước ngải cứu. Ngày uống khoảng 2 lần, uống trong 3 ngày thì thai sẽ trở lại bình thường (không đau bụng). Đây là bài thuốc Nam trong đông y hay dùng.
    - Trường hợp nếu thai không phát triển thì dùng một số bài thuốc có tác dụng bổ cho mẹ để có đủ khí huyết nuôi con. Do là các bài thuốc bổ huyết nên khi dùng cần phải dùng hết sức thận trọng.
    - Sau khi sinh người mẹ ít nhiều cũng bị mất máu, vì thế nên dùng một đợt thuốc bổ đông y để bồi bổ lại khí huyết.
    Tuy nhiên, cần nhớ rằng dùng thuốc bổ trong đông y là cả một nghệ thuật. Vì các vị thuốc được coi là bổ trong đông y không phải lúc nào cũng bổ. Nó có thể bổ với người này nhưng lại gây hại với người kia. Ví dụ: chỉ một vị thuốc nhân sâm (đây là một vị thuốc bổ trong đông y) nhưng nếu là thai hàn thì không được uống sâm Trung Quốc (vì sâm Trung Quốc có tính hàn). Khi thai nhiệt thì lại không được uống sâm của Hàn Quốc (vì sâm Hàn Quốc lại có tính ôn) và không phải người phụ nữ nào có thai cũng uống được sâm.
    Qua nghiên cứu cho thấy có một tỷ lệ nhất định bị sảy thai do dùng thuốc bổ đông y. Nguyên nhân là do trình độ của thầy thuốc kém nên không biết xem mạch. Vì nếu trường hợp thai nhiệt mà thầy thuốc lại cho các vị nóng hay trường hợp tử cung hàn (bào cung hàn) lại cho uống thuốc có tính hàn hoặc trong lúc dọa sảy thai nếu cho uống thuốc kích thích vào... sẽ gây sảy thai. Tuy nhiên trong ăn uống cũng cần tránh ăn những thức ăn quá nóng, quá lạnh hoặc quá kích thích, không làm việc nặng nhọc... vì cũng dễ gây sảy thai.

    Lần sửa cuối bởi mod_HBB, ngày 19-07-2011 lúc 05:11 PM.

  2. #2
    Avatar của cute_mama
    cute_mama Đang Ngoại tuyến Lớp lá
    Ngày tham gia
    Jan 2009
    Bài viết
    862
    Thanks
    0
    Thanked 10 Times in 8 Posts
    Xu
    0

    Question Chất sắt rất quan trọng trong thai kỳ




    Câu hỏi:
    Tại sao cần bổ sung chất sắt khi có thai?
    Trả lời:

    Phụ nữ ở độ tuổi sinh đẻ (15-50 tuổi) có nguy cơ cao bị thiếu sắt do tình trạng mất máu kéo dài qua kinh nguyệt và nhiều nguyên nhân khác.
    Khi có thai, người phụ nữ cần nhiều sắt hơn. Bởi vì cả thai phụ và thai nhi đều đang tạo ra hồng cầu mới mỗi ngày. Trung bình, bạn cần thêm khoảng 18 mg sắt mỗi ngày khi có thai. Số lượng hồng cầu có thể dễ dàng giảm trong thai kỳ khi cơ thể bạn ngày càng tạo ra nhiều huyết tương hơn và có sự sụt giảm tương đối của hồng cầu. Hiện tượng này gọi là thiếu máu do pha loãng.
    Sắt là một thành phần quan trọng của huyết sắc tố. Do đó sự thiếu hụt sắt kéo dài sẽ gây rối loạn quá trình sinh hồng cầu và dẫn đến thiếu máu. Thiếu máu trong thời kỳ mang thai có thể ảnh hưởng xấu đến sự phát triển của thai, gây giảm trọng lượng thai.


  3. #3
    Avatar của hoacat
    hoacat Đang Ngoại tuyến Mẹ Bống
    Ngày tham gia
    Aug 2009
    Đang ở
    Hà Nội
    Bài viết
    1,526
    Thanks
    0
    Thanked 3 Times in 4 Posts
    Xu
    25

    Question Sữa tốt cho bà bầu???

    Các mẹ ơi, cho HC hỏi bây giờ trên thị trường có rất nhiều loại sưa dành cho bà bầu . Vậy nên để chọn được sưa tốt cho mình thì phải chọn loại nao các mẹ nhỉ . Các mẹ có kinh nghiệm thì chỉ cho HC với . TH của HC là bé mới đc mấy tuần tuổi thôi nha . Thanks các mẹ nhiều !

  4. #4
    Avatar của vietthuy
    vietthuy Đang Ngoại tuyến Quấn tã
    Ngày tham gia
    Mar 2010
    Bài viết
    1
    Thanks
    0
    Thanked 0 Times in 0 Posts
    Xu
    0

    Mặc định

    Chào bạn!
    Mình đã có bầu ở tháng thứ 6 rùi mình cũng có uống sữa và chủ yếu uống sữa sản xuất tại Việt Nam mình không uống sữa nước ngoài vì ưu tiên người Việt dùng hàng việt mà .
    Chúc bạn có sự lựa chọn tốt nhất cho bé

  5. #5
    Avatar của hoacat
    hoacat Đang Ngoại tuyến Mẹ Bống
    Ngày tham gia
    Aug 2009
    Đang ở
    Hà Nội
    Bài viết
    1,526
    Thanks
    0
    Thanked 3 Times in 4 Posts
    Xu
    25

    Mặc định

    Trích dẫn Gửi bởi vietthuy Xem bài viết
    Chào bạn!
    Mình đã có bầu ở tháng thứ 6 rùi mình cũng có uống sữa và chủ yếu uống sữa sản xuất tại Việt Nam mình không uống sữa nước ngoài vì ưu tiên người Việt dùng hàng việt mà .
    Chúc bạn có sự lựa chọn tốt nhất cho bé
    Chị vietthuy cho HC biết tên một số loại sưa chị đã dùng và thấy hiệu quả đi ạ . Cảm ơn chị trước nha . HC bi giờ đang uống Dielac Mama . Mà không bít là mấy tháng đầu đã cần phải uống thêm sắt chưa chị nhỉ ?

  6. #6
    Avatar của dangphuongthaochi
    dangphuongthaochi Đang Ngoại tuyến Quấn tã
    Ngày tham gia
    Mar 2010
    Bài viết
    3
    Thanks
    0
    Thanked 0 Times in 0 Posts
    Xu
    0

    Mặc định

    Hi, lần mình mang thai bé Tít ấy chỉ uống sữa Mama thôi, nhưng hiệu quả lắm nhé. Mình uống sưa này thấy ko bị táo bón, ăn ngon miệng, ngủ tốt...

  7. #7
    Avatar của me_ku_soc
    me_ku_soc Đang Ngoại tuyến Thị Nở tham xiền !!!
    Ngày tham gia
    Oct 2009
    Đang ở
    bất cứ nơi nào có Sóc con của mẹ
    Bài viết
    466
    Thanks
    0
    Thanked 0 Times in 0 Posts
    Xu
    0

    Mặc định

    Chị chả uống cái sữa gì hết á .Sóc đẻ ra vẫn 3.7kg .Ăn uống đầy đủ ,tinh thần thoải mái là đc .Uống sữa toàn vào mẹ ,khiếp lắm á

  8. #8
    Avatar của mẹ Potter
    mẹ Potter Đang Ngoại tuyến mod "HOT" BÀ BẦU
    Ngày tham gia
    Feb 2010
    Bài viết
    134
    Thanks
    0
    Thanked 0 Times in 0 Posts
    Xu
    0

    Mặc định

    Trích dẫn Gửi bởi hoacat Xem bài viết
    Các mẹ ơi, cho HC hỏi bây giờ trên thị trường có rất nhiều loại sưa dành cho bà bầu . Vậy nên để chọn được sưa tốt cho mình thì phải chọn loại nao các mẹ nhỉ . Các mẹ có kinh nghiệm thì chỉ cho HC với . TH của HC là bé mới đc mấy tuần tuổi thôi nha . Thanks các mẹ nhiều !
    đừng quan trọng hóa vấn đề sữa, ở các nước phát triển đâu có sữa bầu gì đâu, có uống sữa thì chỉ uống sữa tươi thôi.
    nếu ăn đầy đủ, đa dạng trong mỗi buổi ăn thì cũng k cần uống sữa đâu, nếu ăn không được thì có thề chọn 1 loại sữa thích hợp khẩu vị để uống, hiện nay, các loại sữa hầu như đều có công thức gần giống nhau, chính vì vậy mẹ nó chọn loại nào hợp khẩu vị, thấy dễ uống là được rồi

  9. #9
    Avatar của hoacat
    hoacat Đang Ngoại tuyến Mẹ Bống
    Ngày tham gia
    Aug 2009
    Đang ở
    Hà Nội
    Bài viết
    1,526
    Thanks
    0
    Thanked 3 Times in 4 Posts
    Xu
    25

    Mặc định

    Trích dẫn Gửi bởi me_ku_soc Xem bài viết
    Chị chả uống cái sữa gì hết á .Sóc đẻ ra vẫn 3.7kg .Ăn uống đầy đủ ,tinh thần thoải mái là đc .Uống sữa toàn vào mẹ ,khiếp lắm á
    Ku sóc dao này lớn ra dáng quá nhỉ .
    Me ku sóc cứ lo xa, em thấy chị cũng gầy gầy đấy nhé . HC thì dao này đang bị tụt cân, hic hic

  10. #10
    Avatar của hoacat
    hoacat Đang Ngoại tuyến Mẹ Bống
    Ngày tham gia
    Aug 2009
    Đang ở
    Hà Nội
    Bài viết
    1,526
    Thanks
    0
    Thanked 3 Times in 4 Posts
    Xu
    25

    Mặc định

    Trích dẫn Gửi bởi mẹ Potter Xem bài viết
    đừng quan trọng hóa vấn đề sữa, ở các nước phát triển đâu có sữa bầu gì đâu, có uống sữa thì chỉ uống sữa tươi thôi.
    nếu ăn đầy đủ, đa dạng trong mỗi buổi ăn thì cũng k cần uống sữa đâu, nếu ăn không được thì có thề chọn 1 loại sữa thích hợp khẩu vị để uống, hiện nay, các loại sữa hầu như đều có công thức gần giống nhau, chính vì vậy mẹ nó chọn loại nào hợp khẩu vị, thấy dễ uống là được rồi
    Bé nhà mẹ Potter yêu quá . HC cũng sắp lên chức rùi

Trang 1 của 3 123 CuốiCuối

SEO by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.